เป็ดหัวเสีย ^^ช่วยตอบหน่อยนะคะ

นี่ยัยลูกเป็ดเราเข้าใจนะตอนนี้เราอยู่ม4และเราก็ดำแล้วมีคนทักว่าถ้าขาวจะสวยกว่านี้นะเราก็อยากขาวแต่ว่าถ้ายิ่งกินกลูต้าหรือยิ่งใช้ครีมลอกผิวอ่ะก็จะทำไห้ผิวบางลงและโดนแดดละจะดำกว่าเดิมน้าเราเลยฝืนกินดอยคำแทนและที่สำคัญต้องกินน้ำวันละ2ลิตรน้าขาวขึ้นแน่นอนใน7วันและต้องทาครีมกันแดดทุกวันถึงไม่ออกจากจากบ้านก็ต้องทานะยัยเป็ดหัวเสีย

ได้ผลจิงหรอ น้ำมะเขือเทศทิปโก้กับดอยคำอะไรดีกว่าอ่า
ขอบคุณมากนะเป็ดหน้าแย่